Trattamenti Principali   Analisi Posturale Integrata Rieducazione Posturale Globale Metodo Pancafìt® Ginnastica Posturale Ginnastica Preventiva Metodo Back School Pilates • Ginnastica Posturale per atteggiamenti scoliotici e scoliosi minori • Tecniche di respirazione Anti Stress • Ginnastica Pelvica (Post gravidanza, incontinenza, benessere organi pelvici) • Recupero funzionale (spalla, anca, ginocchio) • Rieducazione Propriocettiva • Core Stability Training (esercizi di equilibrio, stabilizzazione e prevenzione delle cadute) La postura è espressione di ciò che siamo, siamo stati e saremo.

    L'ernia discale: si può riassorbire senza intervento chirurgico? Che cos'è un'ernia discale? L’erniazione discale si verifica quando il nucleo polposo del disco intervertebrale fuoriesce dalla sua sede naturale, l’anulus fibroso.  Questo può avvenire in seguito a traumi, posture scorrette o alterazioni della colonna vertebrale. Molte persone, dopo aver avvertito mal di schiena, si sottopongono a una risonanza magnetica che evidenzia protrusioni o ernie del disco.  Non sempre queste condizioni richiedono un intervento chirurgico: nella maggior parte dei casi, il trattamento conservativo è sufficiente. È interessante notare che oltre l’80% delle persone sopra i 40 anni presentano ernie o protrusioni discali anche in assenza di dolore.  Questi fenomeni sono infatti parte del normale processo di invecchiamento della colonna vertebrale e non sempre sono correlati a patologie come lombalgia, lombosciatalgia o cervicalgia. Il processo di riassorbimento d...