Equilibrio Autonomico

 Equilibrio Autonomico

Il corpo umano è perfetto. 

È composto da un sistema elettrico: 

il sistema nervoso autonomo o vegetativo: 

esso non dipende dalla nostra volontà, ma possiamo gestirlo.

Ci permette di dominare tutte le funzioni automatiche dal contrarre i muscoli, alla digestione e al sonno.

A sua volta quest’ultimo è composto, semplificando, da due componenti:

1.  Il sistema nervoso Simpatico o Ortosimpatico, che conosciamo anche come sistema nervoso della mobilizzazione, dello stress o attacco o fuga.
2.  Il sistema parasimpatico, dal quale distinguiamo il principale nervo, il famoso nervo vago.

Semplificando, il primo costringe o contrae, infiamma, ed il secondo rilassa, ci fa recuperare, ci disinfiamma e ci permette di ritornare in fisiologia. 

Questo avviene automaticamente quando i due sono in equilibrio.

Il simpatico è spesso sollecitato, da stress fisico, psichico (emozioni negative o stress dovuto a rimuginio, pensieri ridondanti), dal cibo che infiamma l’organismo, da virus o batteri, da ritmi sonno/veglia non adeguati, ed altro.  

Questo sistema si regola su livelli molto alti a discapito del sistema parasimpatico: ipertono ortosimpatico

Questa ultima regolazione non sempre permette il recupero dell’organismo e il ritorno in fisiologia, di conseguenza la persona sarà costantemente infiammata o accuserà dolori o soffrirà di disturbi legati a tale scompenso.

I valori di questi due sistemi elettrici sono misurabili presso il mio studio per mezzo dell'HRV.

 

vedi anche:

Stress 
Nervo Vago: Efficacia dell'Osteopatia
Diaframma e PNEI
Cortisolo ed i suoi effetti negativi
Sistema Nervoso Autonomo
Reflusso Gastroesofageo ed Ernia Iatale