Assumi il controllo del tuo benessere fisico ed emotivo Liberati dallo stress e ritrova un equilibrio duraturo, costruendo la tua resilienza con strategie personalizzate basate su tecnologie avanzate come la HRV (Heart Rate Variability) . Attraverso la misurazione della variabilità della frequenza cardiaca, è possibile valutare la capacità di adattamento dell’organismo agli stimoli interni ed esterni, siano essi fisici o psicologici.  Queste misurazioni, raccolte nel tempo, riflettono l'influenza di fattori come: Livelli di stress Qualità e quantità del sonno Forma fisica Traumi emotivi o lesioni Resilienza emotiva Un percorso su misura per te Sulla base di queste misurazioni, offriamo un percorso personalizzato con tappe e obiettivi chiari per: Ristabilire l'equilibrio   Ritrovare la vitalità fisica e mentale Riottenere una condizione di benessere duraturo  Impara a autoregolarti Ti educhiamo a: Prendere consapevolezza del tuo stato attuale Riconoscere gli stimo...